De Zonneboom - licht en kleur
Op grijze dagen zoals vandaag, of de korte vroegdonkere dagen zoals die voor ons liggen, vinden we licht en kleur niet 'buiten maar binnen'. Bijvoorbeeld: in muziek, kunstzinnigheid, in het begrijpen van de dingen.
Wij hopen u in onze komende activiteiten daarbij bij te staan!
Ons programma voor de komende maanden is nog weer wat uitgebreid.
Omdat de Agenda op onze website nog ontbreekt (vanwege het wegvallen van de gezamenlijke AntroVista-agenda) blijft u op dit moment alleen via deze Nieuwsbrief op de hoogte. - Extra fijn als u deze Nieuwsbrief misschien nog een stapje verder verspreidt en doorstuurt aan ...?

Zondag 21 december
Samen zingend de winter in!
met Marian Bentvelsen
Als je van zingen houdt, ben je van harte welkom op zondagmiddag 21 december in de Zonneboom. We zingen liedjes uit alle windstreken met gitaarbegeleiding.
Ervaring is niet nodig.
Datum: zondag 21 december
Tijd: 14:00 tot 17:00 uur
Kosten: € 15,00 (inclusief BTW)

Maandag 12 en maandag 26 januari
“No man is an island”
Online bijeenkomst met Christine Gruwez
Bovenstaande woorden maken deel uit van een prozagedicht van John Donne dat hij als een meditatie heeft geschreven bij ‘onverwachte en verwarrende gebeurtenissen.’
Er wordt mee gezegd dat je, wat er ook plaatsvindt, deel bent en blijft van een groter geheel. Bij welke onthutsende gebeurtenis dan ook, de samenhang waarin je als mens opgenomen bent, kan je individuele lot optillen en bevrijden.
«Ook als de kleinste bloedklonter verdwijnt in de zee, dan is Europa daardoor alleen al minder geworden. En is de pijn om het verlies ons aller pijn.»
(John Donne, ‘No man is an island’, 1624)
Data: maandag 12 en 26 januari 2026
Tijd: 20:00 – 21:30 uur
Kosten: € 30,00 (inclusief BTW)

Vanaf zaterdag 24 januari
‘Sterren spraken eens tot mensen…’
Schildercursus met Frederiek Nelissen
Al schilderend gaan we een reis maken we door de rijke beelden van de dierenriem.
Dierenriem tekens zijn oer-beelden, die hun uitwerking op de ziel en in de wereld hebben.
In deze cursus gaan we de gelaagdheid onderzoeken van deze beelden. Welke kleuren, beweging, klank, deugd en sprookjes kun je beleven bij elk van deze tekens. Door onder te duiken op deze gelaagde manier, wordt het tot een rijke ervaring waar we vervolgens weer op geheel eigen wijze kunstzinnig mee aan de slag gaan.
We werken met gemengde technieken.
LET OP: omdat deze schildercursus vol ingetekend was, organiseren we nog een tweede reeks, met deze data:
Data: zaterdag 24 januari, 14 februari, 14 en 28 maart, 11, 18 en 25 april
Tijden: 13:00 – 16:00 uur
Kosten: € 225,00 (inclusief BTW en materiaal)

Vanaf vrijdag 23 januari
De Taal van het Ongeziene
Intuïtief schilderen met Jacqueline Mens
In deze cursus richt je je op het verfijnen van je waarneming voor vorm, contrast en compositie: we trainen het oog. Met korte oefeningen en kleine collages ontwikkel je jouw gevoeligheid voor subtiele vormverschuivingen en vormrelaties, om van daaruit vrijer te schilderen en makkelijker keuzes te maken.
We onderzoeken hoe contrast in licht en donker en tonale kleurwaarden invloed hebben op de kracht en balans van een schilderij. Zo groeit jouw schildering organisch vanuit aandacht, beleving en de stille dialoog tussen innerlijke impuls en vorm.
Voor wie zijn schilderproces wil verdiepen en het abstracte wil benaderen als een levendige ontmoeting tussen waarneming en innerlijke beleving.
Data: vrijdag 23 januari, 6 en 20 februari, 6 en 20 maart en 10 en 24 april 2026
Tijd: 10:00 – 12:30 uur
Kosten: € 195,00 (inclusief BTW) Eigen verf en penselen meenemen

Vanaf donderdag 29 januari
De vruchten van het leven
met Hilde Jansen-van Gijlswijk
In de hectiek van het moderne leven moet je alsmaar voort om ‘bij te blijven’. In de persoonlijke ontwikkelingscursus ‘De vruchten van het leven’ sta je juist even stil.
In vijf bijeenkomsten onderzoek je wat jouw leven je tot op heden heeft gebracht, én waar je wilt zijn. In de cursus breng je steeds een deel van jezelf in beeld door te schilderen, te tekenen en het maken van collages.
Voor wie?
De cursus is voor iedereen vanaf 55 jaar, die ervoor openstaat om ervaringen te delen in een groep van maximaal 8 cursisten.
Waar gaan we aan werken?:
* je eigen bron van kracht en gezondheid te vinden
* je identiteit te bevestigen, en waar je dat wilt, te versterken
* je kunstzinnige vermogens aan te spreken (ervaring is niet nodig)
* in beweging te komen
* je zelfvertrouwen te versterken.
De cursus is een ode aan jezelf!
Data: donderdag 29 januari, 5, 12, en 19 februari en 5 maart 2026
Tijden: 13:30 – 15:30 uur
Kosten: € 150,00 (inclusief BTW en materialen)

Vanaf zaterdag 31 januari
De kracht van muziek!
Zingen met Marian Bentvelsen
Muziek is kracht, is leven, is stilte en klank, is plezier en ernst. Elke cultuur drukt zijn kracht in onder andere de liedjes die er uit voortkomen. In elke gemeenschap is zang en dans een bindende factor. Door samen te zingen beleven we de kracht van klank en ritme.
Aan bod komen onder andere:
Door liedjes verschillende culturen leren kennen.
Door ritme, maat, melodie en harmonie kwaliteiten in onszelf herkennen.
Moed vatten zelf te klinken,
De kracht van de stilte gebruiken.
Ervaring is niet nodig.
Data: zaterdag 31 januari, 14 en 28 februari, 14 en 28 maart, 11 en 25 april 2026
Tijd: 10:00 tot 12:00 uur
Kosten: € 75,00 (inclusief BTW)

Donderdag 26 februari
Metamorfosen van Ovidius, goddelijke avonturen in de kunst
Online bijeenkomst met Mirjam Gouweloos
Passie, verlangen, lust, jaloezie, list en bedrog. In de tentoonstelling Metamorfosen, van 6 februari tot en met 25 mei te zien in het Rijksmuseum in Amsterdam, komen deze thema´s aan bod. Aan de hand van het gelijknamige gedicht van Ovidius, lieten vele kunstenaars zich eeuwenlang inspireren door de beroemde verhalen van deze Romeinse dichter. Zo'n 2000 jaar geleden beschreef hij in dit grootse gedicht een wereld vol gedaantewisselingen van goden en mensen in dieren, planten of stenen.
Meer dan 80 topstukken van onder anderen Titiaan, Correggio, Cellini, Caravaggio, Rubens, Rodin, Brancusi en Bourgeois worden voor deze tentoonstelling samengebracht, afkomstig uit musea en collecties wereldwijd. Hoe werden deze Metamorfosen afgebeeld? Wat is de diepere betekenis van deze transformaties? En: wat hebben deze avonturen ons vandaag de dag nog te zeggen?
In deze online lezing gaan we samen het avontuur aan.
Data: donderdag 26 februari 2026
Tijd: 20:00 – 21:30 uur
Kosten: € 15,00 (inclusief BTW)

vrijdag 27 februari + vrijdag 27 maart
Zicht in donkere tijden
met John Hogervorst
Wij dreigen de laatste jaren meegetrokken te worden in een aanzwellende stroomversnelling van onbegrip, leugens, vijandschap, angst en chaos… Daarmee wordt het alsmaar moeilijk om te bepalen waar wij staan en wat er gebeurt.
In twee bijeenkomsten gaan we proberen ‘te zien in het donker’. Wij zullen de grote problemen van deze tijd niet een-twee-drie oplossen. Maar inzicht in wat ons in het donker omgeeft, in de tendensen en krachten die daar werken, kan ons helpen: bij het vormen van een innerlijk houvast en het kiezen van de goede richting – ook in het donker.
Data: vrijdag 27 februari en vrijdag 27 maart
Tijd: 13.30-16.45
Kosten: € 50,00
De Zonneboom
De Laat de Kanterstraat 5
2311 JS Leiden
071 512 3137
www.zonneboom.nl
info@zonneboom.nl
Volg ons ook op Facebook

